ラグナロク以外

超初心者、適当にラグナロク日記(以外)@Loki

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紅茶~(^O^)/

お休み中はハイティーで少しのんびり。


こんなボリューミーw


紅茶もすっごく美味しくて
フレーバーを変えて沢山おかわりしちゃいました(*´ェ`*)


そして、今朝、、、
体重がとんでもないことにwww

Twitterで有志と一緒に
ダイエット頑張るんじゃーー!

目標は年末までに-4kg!
体脂肪は-2-3%かな?

置き換えや単食や我慢は辛くて
私は意思が弱くて多分すぐ挫折すると思うので
とりあえず食事は一切ぬかず、
食べたいものも極力我慢しないで、
バランスの取れた食事の内容を見直す
ダイエットに励みたいですw

って、最初からこんなゆるい決意表明で
成功するのかなww

とりあえず目標は達成できるよう
ファイトー(>_<)
[ 2014/09/24 17:14 ] 日常 | CM(2)
素敵!夢のようだわ。
私も一度食べてみたいな

主食を小麦粉系からご飯やビーフン、お蕎麦にするとお尻に肉が付きづらくなるよ!
パンとか、らーめんとか、パスタってどうしても高カロリーになるからね(>_<)
[ 2014/09/25 07:41 ] [ 編集 ]
Re:
琴姫ちゃん>
わー!!コメントありがとう!
最近こういうの結構特集されてて
行って見たかったんだwww
雰囲気良いけどカロリーは大幅にオーバー(^O^)/

お尻のお肉落としたい〜!
麺の選び方でもいろいろあるんだね〜(*´ω`)
知らなかった!!!
パンラーメンパスタも美味しいんだけど、
要注意しないとなんだねー(>_<)
ありがとう(((o(*゚▽゚*)o)))
[ 2014/09/25 08:24 ] [ 編集 ]
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